Loipenregeln

1. Rücksichtnahme auf den anderen: Jeder Langläufer muss sich so verhalten, dass er keinen anderen gefährdet oder schädigt.
2. Signalisation und Laufrichtung: Markierungen und Signale sind zu beachten. Auf Loipen ist in der angegebenen Richtung zu laufen!
3. Wahl der Spur: Auf Doppel- oder Mehrfachspuren darf in jeder freien Spur gelaufen werden.
4. Überholen: In einer freien Spur oder außerhalb der Spuren darf rechts oder links überholt werden. Der vordere Läufer braucht die Spur nicht freizugeben.
5. Anpassen der Geschwindigkeit an die Verhältnisse: Jeder Langläufer muss (vor allem auf Gefällestrecken) Geschwindigkeit und Verhalten seinem Können, den Geländeverhältnissen, der Verkehrsdichte und der Sichtweite anpassen. Er muss einen genügenden Sicherheitsabstand zum vorderen Läufer einhalten.
6. Gegenverkehr: Bei Begegnungen hat jeder rechts auszuweichen. In Gefällestrecken mit nur einer Spur hat der aufsteigende dem abfahrenden Langläufer die Spur freizugeben.
7. Stockführung: Beim Überholen, Überholtwerden und bei Begegnungen sind die Stöcke eng am Körper zu führen.
8. Freihalten der Loipe: Wer stehen bleibt, tritt aus der Spur. Ein gestürzter Langläufer hat die Spur möglichst rasch frei zu machen.
9. Hilfeleistung: Bei Unfällen ist jeder zur Hilfeleistung verpflichtet.
10. Ausweispflicht: Jeder, ob Zeuge oder Beteiligter, ob verantwortlich oder nicht, muss im Falle eines Unfalls seine Personalien angeben.